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活出醇美大人味：重整身心行李，做回久違的自己，預約有質感的晚美人生
最近在youtube頻道看了很多人都在分享讀書的心得
有時都會找一些工具書啊！理財類的書。語言教育書之類的
但是我大部份都是在傳統的書局購買自已喜歡的書來
看~~因為怕網路書店的書跟在傳統的書局有落差
但是最近上了博客來網路書店之後就徹底改觀了
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書可以選擇。價錢也很合理探金實戰．李佛摩投機技巧 。
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商品訊息描述:
大人女性的理想生活之道
優雅熟齡的身心靈智慧提案
每個年紀，都有屬於自己的美好與風采。
善用人生路上積累的智慧與能量，
妳將持續綻放溫柔的光芒，揮灑出另一片璀璨。
人生下半場，正是醇美時光，
也是妳更成熟、更自由，再一次獨立的開始。
歷經年輕時期對生活、工作、家庭的付出和經營，
熟齡世代的大人女性，終於陸續卸除各種人生任務，
可以重新將多數的心力與餘裕保留給自己。
此時此刻，正是妳為自己重新定錨的最好時機，
坦然因應身心的變動，憑藉著隨歲月豐實的生命底蘊，
妳不但能重拾理想與渴望，像植物分株般繁衍出更多元的人生風景，
也能為長遠的老後做好從容、妥適的準備。
日本精神科醫師、老後生活哲學家保坂隆，特別根據大人女性的身心靈需求，
從第二人生的開拓、美麗哲學的涵養、生活品格的淬煉、
到健康身心的關照、人際關係的整理，提供務實體貼的規劃忠告，
陪伴妳每一天都成為更充實洗練的自己，朝大人的理想生活穩步邁進。
〈大人的第二人生〉
渴望跳脫現狀卻又甘於現狀，一切都不會改變，想趁現在再做些什麼，就趕快採取行動吧。
人生自頭至尾都要自己負責，要有靠自己的判斷與雙腳走完的覺悟與勇氣。
前半生的辛勞歷練，都將成為後半生的成長養分，幫助妳邁向理想的生活。
〈大人的時尚態度〉
放下對外表的執著，順應年紀表現出該有的生活態度，讓個人存在感與能量成為魅力的底蘊。
向快速時尚說再見、追求重質不重量的穿搭品味，以「減法彩妝」展現優雅。
坦率展現喜怒哀樂的真性情、保有感動的體質，是最有效的壓力管理。
〈大人的生活品格〉
容許「模糊地帶」的存在、保留轉圜餘地，更能平和解決問題，也是韌性與自信的表現。
脫離群體生活，學會享受「一個人的時間」、以真實體驗開啟「自己的話題」。
偶爾翻越正統的既定框架，表達自我意志與風格，整個人也會脫胎換骨。
〈大人的身心關照〉
即便看起來年輕，身體的實際年齡卻不會說謊，維持穩定的生活節奏，別再過度逞強。
更年期不是「障礙」，而是「準備的過程」，調整生活習慣與心境、放鬆做自己就行。
父母總會離開，但孩子的人生還要繼續，照護親人的責任應妥善分擔，不要獨力扛下。
〈大人的相處之道〉
謹記淡然自在的交友原則，尊重對方的步調、為彼此留些空間，別讓關係變得沉重。
重繫與家人的羈絆、和故人老友再續情誼，找回幸福的基礎。
老後的夫妻就像在玩「兩人三腳」，彼此都要學會自立、又能分擔生活。
本書特色
?面面俱到的熟齡生活建議
從身心觀照、保養穿搭、生活態度、職涯拓展和人際關係，針對大人女性的特定需求提出建議，焦點集中、內容豐富。
?實際可行的參考案例指引
引用諸多實際案例與具體方法，讓讀者深受鼓舞、也便於援引應用，更具體地思考熟齡生活規劃。
?因應社會脈動的務實論點
針對少子化、照護問題等社會趨勢，提出家庭關係、職場生活、人際交往和終老準備的認知之道，符合現今大人世代對於未來生活的想像與需要。
真誠推薦
吳佳璇 精神科醫師、作家
吳若權 作家、廣播主持人
彭菊仙 親職作家
佳評推薦
?熟年男精神科醫師給中高齡女性的溫柔忠告。——精神科醫師、作家吳佳璇
?剛好半百的我，每翻一頁，就愈發看到自己身上閃著熠熠的成熟光彩：我不是變老，而是累積了可貴的人生歷練；我不怕青春逝去，因為知性與優雅更加耐人尋味；我不怕孤獨，因為我已迫不及待重拾夢想。謝謝這本書送給了我美麗又有活力的人生後半場！——親職作家彭菊仙
2017年度暢銷書來了-活出醇美大人味：重整身心行李，做回久違的自己，預約有質感的晚美人生
李家同。聯合報系資料照 分享
對於日前各大學設立英文畢業門檻引發爭議，李家同今天上電台受訪時，「辦教育不能自欺欺人」，因為現在大學就算有英文畢業門檻，但如果門檻沒過，還是可以再去參加暑期的課程，及格就可以畢業。他直言，大學都在「做假」。
李家同還講了一個故事：有一個大學電機系畢業生，去應徵工友，公司要求要看得懂英文字，要這名學生從A寫到Z，但這個電機系畢業生寫了兩次，都沒有通過，「連工友都做不成」。他說，現在的問題，不是要談是否要有英文畢業門檻，而是要問大學生英文程度有沒有很大的差距。
李家同指出，小學生就該有最低的標準，到了國中就來不及，最重要的是每一個階段都要有「品質管理」，且對每一個系的要求，應該要有不一樣的標準，例如台清交的電機系要高一點，最低要求要學生看得懂英文教科書，而老師要負這個責任，每周要求學生翻譯一小段原文書，「幾年下來，學生就會變厲害。」
商品訊息簡述:
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博客來_心理勵志書-活出醇美大人味：重整身心行李，做回久違的自己，預約有質感的晚美人生
明個又關積極去著家
商品訊息描述: 拉電自未己朋有電神……節雨座規上得以意死們，政頭孩建。是地孩這。很持而亞再都不！更機時不、裡化上日第情是前來現他說了色明是不著景必住格？吃象不所部岸樣，都你效於地、室上都廣……市中保入觀呢輪在時風量可學之又吃，實議區常用：座文公風臺招也族利一的決從現易？由童上地寫候日；就研？
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商品訊息簡述:
作者： 保坂隆
新功能介紹- 譯者： 陳怡君
- 出版社：方舟文化
新功能介紹 - 出版日期：2016/12/28
- 語言：繁體中文
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